Wie finde ich heraus ob meine Freundin mich betrügt? 10 Anzeichen

Machst du dir Sorgen darüber, ob deine Freundin treu ist? Vertrauen ist der wichtigste Aspekt in jeder Beziehung, und wenn du befürchtest, dass du deiner Freundin nicht vertrauen kannst, kann das eine Menge Ärger in die Beziehung bringen.

Bevor du deine Freundin beschuldigst, untreu zu sein, willst du jedoch sicher sein, ob sie dich betrügt oder nicht. Wenn du sie beschuldigst, ohne dir sicher zu sein, kann das noch mehr Ärger in der Beziehung verursachen. Woran erkennt man, ob deine Freundin treu ist? Was sind die ersten Anzeichen für Fremdgehen?

Im Folgenden findest Du 10 eindeutige Anzeichen dafür, dass Deine Freundin Dich betrügt und untreu ist.

1. Sie ist ständig am Telefon

Wenn deine Freundin anfängt, sich übermäßig für ihr Telefon zu interessieren oder viel öfter als früher an ihrem Telefon ist, kann das ein Zeichen für Untreue sein. Es kann aber nicht nur ein Zeichen von Untreue sein, sondern auch ein Zeichen dafür, dass sie nicht in Ihre Beziehung investiert.

2. Sie hat keine Lust auf Sex

Die meisten Paare etablieren eine Routine für Sex, ob ihr es wollt oder nicht. Wenn deine Partnerin sich von dieser Routine zu distanzieren scheint oder überhaupt kein Interesse an Sex zu haben scheint, kann das ein Zeichen dafür sein, dass sie nicht so viel in die Beziehung investiert.

3. Sie ist plötzlich super sozial

Wenn deine Freundin früher viel Zeit mit dir verbracht hat, aber plötzlich viel Zeit mit ihren Freunden oder Freundinnen verbringt oder unterwegs ist, kann das ein Zeichen dafür sein, dass sie sich jemand anderem nähert oder sich von dir distanziert.

4. Sie möchte ständig wissen, wo du bist

Während du dir vielleicht Sorgen darum machst, wo sie sich befindet, kann es ein Problem sein, wenn sie sich auf einmal übermäßig darum sorgt, wo du gerade bist. Wenn sie ständig wissen will, wo du bist, wann du nach Hause kommst und was du an bestimmten Tagen machst, schleicht sie vielleicht hinter deinem Rücken herum, um heimlich jemanden zu treffen.

5. Sie ist nicht an eurer Zukunft interessiert

Wenn sie sich weigert, über eure gemeinsame Zukunft als Paar zu sprechen, kann das ein Anzeichen dafür sein, dass sie sich von eurer Beziehung distanziert und sie nicht mehr ernst nimmt. Bei einer Fernbeziehung ist dies ein noch größeres Problem.

6. Sie flirtet mit anderen Männern

Manche Menschen haben von Natur aus eine flirtwillige Persönlichkeit, aber wenn deine Freundin anfängt, vor deinen Augen absichtlich mit anderen Männern zu flirten, ist das ein Zeichen dafür, dass sie nicht sehr in eure Beziehung investiert ist und dich nicht als ihren Freund respektiert.

7. Sie beginnt, dir die Schuld zuzuschieben

Wenn sich jemand wegen etwas schuldig fühlt, wird er oder sie natürlich versuchen, die Schuld auf jemand anderen zu schieben. Das ist eine Reflexion ihrer eigenen Schuld, selbst wenn sie weiß, dass sie derjenige ist, die im Unrecht ist.

8. Sie ist unglücklich in der Beziehung

Wenn sie in Ihrer Beziehung nicht mehr glücklich ist, wird sie wahrscheinlich ihr Glück woanders suchen. Das macht Fremdgehen zwar nicht okay, aber achte darauf, dass du eine ernsthafte Beziehung führst, wenn du merkst, dass sie nicht mehr glücklich mit dir ist.

9. Sie verschwindet für lange Zeiträume

Es ist nie eine gute Sache, wenn deine Partnerin verschwindet und dir nicht sagt, wo sie ist. Das ist ein großes Anzeichen dafür, dass sie sich mit jemand anderem trifft oder versucht, sich vor dir zu drücken. So oder so, es ist kein gutes Zeichen.

10. Sie kauft neue Kleidung

Dies mag seltsam und schockierend erscheinen, aber wenn deine Freundin plötzlich alles daran setzt, besser auszusehen, besonders wenn sie nicht mit dir zusammen ist, oder exzessiv einkauft und ihren Stil ändert, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass sie versucht, jemand anderen zu beeindrucken.

Was kannst du tun, wenn deine Freundin fremdgeht?

Wenn du festgestellt hast, dass deine Freundin dich betrügt, ist die nächste Frage natürlich: "Was jetzt?" Was tust du jetzt, wo du weißt, dass deine Freundin untreu war? Eine richtige Antwort gibt es nicht, denn letztlich liegt es an dir, was du zu tun entscheidest. Wenn du aber eine Orientierungshilfe benötigst, findest du hier einige Wege, die du einschlagen kannst:

Nimm dir Zeit zum Nachdenken. Dies ist keine Entscheidung, die du auf die leichte Schulter nehmen solltest. Sage deiner Freundin zuallererst, dass du Zeit zum Nachdenken brauchst. Nimm alles auf, wäge die Optionen ab und treffe eine informierte Entscheidung. Du willst keine Entscheidung treffen, die du später bereuen wirst.

Rede mit Freunden und Familie. Auch wenn es dir vielleicht schwerfällt, dich zu öffnen oder es dir peinlich ist, es deiner Familie und deinen Freunden zu sagen, kennen dich deine Liebsten am besten und können dir gute Ratschläge geben. Du brauchst alle Hilfe, die du bekommen kannst, obwohl du am Ende des Tages sicher sein solltest, dass du deine eigenen Entscheidungen triffst.

Sprich mit ihr unter vier Augen. Es ist wichtig, mit deiner Freundin darüber zu sprechen, was passiert ist, warum es passiert ist, und was sie jetzt will. Auf diese Weise könnt ihr beide auf derselben Seite stehen und entscheiden, ob ihr die Beziehung beenden wollt oder ihr noch eine Chance geben wollt. Dies ermöglicht euch auch, ein wenig mehr Vertrauen aufzubauen, da das Vertrauen gebrochen wurde.

Vergiss nicht, was du wert bist. Es warst nicht du, der betrogen hat, also hast du keinen Grund, dich schuldig zu fühlen. Gehe nicht zu deiner betrügenden Freundin zurück, nur weil du das Gefühl hast, dass niemand sonst dich lieben wird, sondern musst du wissen, dass du mehr wert bist als das und treffe eine faire Entscheidung für dich selbst.

Wie kann ich das Vertrauen wieder aufbauen, nachdem meine Freundin fremdgegangen ist?

Wenn du dich entscheidest, zu versuchen, es mit deiner Partnerin oder Freundin zu klären, ist eine der größten Herausforderungen, die es zu überwinden gilt, wieder Vertrauen aufzubauen. Vertrauen ist das Herzstück jeder Beziehung, und ohne Vertrauen wird deine Beziehung zwangsläufig auseinanderfallen. Obwohl der Wiederaufbau von Vertrauen mit einer Partnerin, die fremdgeht, unmöglich erscheint, kann es mit Geduld und Zeit gelingen. Im Folgenden findest du 8 Möglichkeiten, wie du daran arbeiten kannst, das Vertrauen zu deiner Freundin wiederherzustellen:

1. Führe eine gesunde Kommunikation mit ihr: Kommunikation ist der Schlüssel zum Aufbau von Vertrauen in einer Beziehung. Sprich über deine Gefühle, deine Erwartungen und alles andere, damit ihr immer auf der gleichen Seite seid.

2. Konzentriere dich auf die Gegenwart: Wenn du dich entscheidest, es noch einmal mit deiner Beziehung zu versuchen, musst du die Vergangenheit hinter dir lassen. Wenn du dich zu sehr auf das konzentrierst, was in der Vergangenheit passiert ist, wirst du nie in der Lage sein, in der Gegenwart weiterzumachen.

3. Vertraue auf deine Instinkte: Vertraue auf deineIhre Instinkte und auf das, was du für richtig hälst. Wenn du dem Ganzen noch eine Chance gibst und dich immer noch nicht wohl fühlst, vertraue auf deine Instinkte und entscheide, ob es das Beste für dich ist, zusammen zu bleiben.

4. Gib dir selbst Freiraum: Du und deine Partnerin müsst euch darüber im Klaren sein, dass es Zeit braucht und dass ihr Raum braucht, um euch wohl zu fühlen. Lasse sie nicht zu, dass sie dir ein schlechtes Gewissen einredet, weil du deinen Freiraum brauchst, um Vertrauen zurückzugewinnen.

5. Sage ihr, was du brauchst: Achte darauf, dass deine Partnerin weiß, was du von ihr brauchst, um dich in deiner Beziehung wohl und sicher zu fühlen. Dies ist einer der wichtigsten Bestandteile einer offenen Kommunikation.

6. Akzeptiere die Hochs und Tiefs: Erwarte nicht, dass alles perfekt ist, denn das wird es nicht sein. Akzeptiere, dass es gute und schlechte Tage geben wird. Ihr müsst nur lernen, daran zu wachsen und gemeinsam daran zu arbeiten, sie zu überwinden.

7. Übe die drei A's: Zuneigung, Aufmerksamkeit und Wertschätzung. Zeigt einander täglich, dass ihr euch liebt und schätzt und schenkt euch gegenseitig die Aufmerksamkeit, die ihr braucht.

8. Halte deine Versprechen: Beide Seiten müssen ihre Versprechen einhalten. Wenn du versprichst, der Beziehung noch eine Chance zu geben, halte dieses Versprechen und gib alles, aber achte darauf, dass deine Freundin ihre Versprechen auch einhält.

Tipps und Ratschläge, wenn deine Freundin dich betrügt

Insgesamt kann Fremdgehen schwer zu verkraften sein, besonders als derjenige, der betrogen wird. Wenn du das Gefühl hast, dass deine Freundin dich betrügt, solltest du alle Indizien prüfen, um zu sehen, ob das, was du vermutest, tatsächlich stimmt, und dann von dort aus weitermachen.

Wenn du herausfindest, dass deine Freundin dich tatsächlich betrügt, gibt es einige mentale Prozesse, die du durchlaufen musst, um dich sicher und wohl zu fühlen, egal welche Entscheidung du triffst. Du bist nicht derjenige, der schuld ist, also musst du dich immer daran erinnern, was du wert bist.

Wenn du herausfindest, dass deine Partnerin dich betrügt, musst du entscheiden, ob du die Beziehung beenden oder ihr eine zweite Chance geben willst. Im letzteren Fall müsst ihr gemeinsam daran arbeiten, das verlorene Vertrauen wiederherzustellen und einen Weg zu finden, daran zu wachsen, anstatt in der Vergangenheit zu leben.

Am wichtigsten ist, dass du dich daran erinnerst, dass dies nicht deine Schuld war und dass du es nicht verdient hast, betrogen zu werden. Triff die Entscheidung, die für dich am besten ist, egal, welche Entscheidung das ist.