¿Qué Hacer Cuando Tu Ex Novia Te Ignora?
Ser ignorado por un ex duele, sobre todo cuando la ruptura es reciente y estás ansioso por discutir la situación o poner fin a la relación. Si analizamos la situación fríamente, lo más probable es que tu ex novia te esté ignorando porque no quiere verte por el momento, y lo mejor que puedes hacer es aceptar y respetar esa decisión.
Por supuesto, este sería un artículo muy corto si eso fuera todo lo que hay que hacer. Sin embargo, antes de intentar algo, es muy importante dar un paso atrás y analizar la situación para entender mejor las razones de su comportamiento.
¿Por qué tu ex te ignora de repente? ¿Qué significa esto?
Hay una serie de razones para esto, y puede ser difícil de precisar lo que está pasando exactamente en la mente de tu ex novia, aunque las circunstancias que rodean la ruptura es probable que te den una pista. Dependiendo de por qué te esté ignorando, hay una serie de cosas que puedes hacer como consecuencia.
No quiero aplastar tu corazón sangrante, pero lo primero que tienes que entender es que, independientemente del motivo, hay algo que tienen en común todas las razones que pueden llevar a tu ex pareja a ignorarte, y es que no quiere verte por el momento. Puede ser una píldora difícil de tragar, pero todo lo que te voy a contar funcionará mucho mejor si arraigas esta información en tu cerebro antes de hacer cualquier otro movimiento.
Intenta ponerte en su lugar y recuerda la última vez que has tenido a alguien molestando a tu alrededor con el que no querías hablar. Es más fácil contenerse y no llamar a la misma persona 50 veces cuando analizamos objetivamente nuestros propios sentimientos e intentamos ponernos en el lugar de la otra persona. Recordar este consejo puede ser útil.
Te ignora porque la has herido
Si has roto con ella, la has engañado o has herido sus sentimientos, te está ignorando completamente porque necesita sanar la situación. Esto no es algo que puedas proporcionarle, así que lo primero que deberás hacer es darle espacio y aplicar la regla del contacto cero durante al menos un par de semanas.
Después de haberle dado espacio, puede ser el momento adecuado para enviarle un mensaje de texto que suene abierto, amistoso y no desesperado o cargado. Un mensaje que diga algo parecido a "Hola, espero que estés teniendo una semana fantástica. ¿Cómo te va?" puede ser una buena manera de tantear el terreno. Si después de eso te ignora, no insistas y repite el ciclo de contacto cero. Si después de un segundo intento sigue sin querer saber nada de ti, es hora de seguir adelante.
Sin embargo, si está dispuesta a conversar, no dispares todavía y mantén una conversación informal hasta que se sienta cómoda y no forzada. Después de un par de días, puedes pedirle que se reúnan para tomar un café o algo así (en un lugar público, ¡sáltate la jugada de "ven a mi casa"!) y entonces podrás enmendar el daño que se hizo.
Te ignora porque quiere que la persigas
Este no es el enfoque más saludable, pero ¡ay! sucede, y como es una realidad frecuente, vale la pena explorarlo. Si rompiste con ella por una razón insignificante o poco seria, la dejaste por otra persona o si terminó la relación porque no estabas invirtiendo en ella como ella quería, lo más probable es que te esté ignorando porque quiere ver si la persigues.
Este es un tipo de ignorar peligroso, porque no puedes ganar. Tendrás que ceder y demostrar que lo sientes y que estás dispuesto a caminar de rodillas durante un tiempo, o te estallará en la cara cuando ella se enfade porque no lo haces y te lo echará en cara. Si este es tu escenario, antes de hacer cualquier movimiento, reflexiona sobre por qué quieres su atención, porque si no es porque la quieres de vuelta, puede ser sabio dejarlo ir.
Si crees que este es el caso, tendrás que hacer el Ross y Rachel y firmar la carta admitiendo que fue tu culpa, lo creas o no. Si no estás familiarizado con Friends, ¡deberías hacerlo! Pero de todos modos, en caso de que seas demasiado joven para saber de lo que estoy hablando o no tengas televisión, lo que quiero decir es que la mejor manera de sortear este tipo de situaciones es ofreciendo una disculpa. Una disculpa sin excusas asumiendo tus errores y ofreciendo tu intención de arreglarlo.
Te ignora porque ha terminado contigo y ya no está interesada
Por último, pero no menos importante, cuando tu ex novia te ignora porque ha terminado con la relación. Este es el caso más probable si ella fue la que terminó la relación y no has tenido noticias desde entonces. También puede darse el caso de que hayáis tenido una larga relación intermitente (ruptura / reconciliación, repetidamente).
Estadísticamente, los hombres rompen más que las mujeres, pero también se arrepienten con más frecuencia, mientras que las mujeres suelen romper después de pensarlo bien y suele ser una decisión más permanente. Tus perspectivas no son muy prometedoras si te encuentras en esta situación y casi seguro que puedes despedirte de tus esperanzas. Sin embargo, todavía hay posibilidades de mantener una relación amistosa. He aquí cómo:
Si tu ex novia te ignora porque ha terminado, tu periodo de contacto cero debe ser más largo. Esto le dará a ella el espacio que desea y, además, enfriará las cosas para que cuando hablen, estén listos para tener una conversación agradable sin tratar de recuperarla. Dependiendo de la duración de la relación, yo recomendaría un periodo de contacto cero de 4 a 8 semanas, después del cual puedes intentar una conversación de manera casual.
Si tu ex no se muestra receptiva, intenta una segunda ronda de periodo de contacto cero antes de volver a intentar llamar su atención. Si falla, puede ser el momento de dejarlo pasar y asumir que no es el momento adecuado para intentar ser amigo de tu ex.
¿Cómo evitar enviar a tu ex mensajes de los que te arrepentirás después?
Respetar la decisión de tu ex novia de no querer hablar contigo puede ser realmente difícil. Cuando no puedas resistir las ganas de enviarle un mensaje, aquí tienes un par de trucos que te ayudarán a sobrellevarlo:
El primer consejo, que suena un poco cutre pero que realmente funciona, es escribir lo que quieres decir en una nota y dejarla reposar toda la noche. Si a la mañana siguiente no te apetece cambiar una coma, te comprometerás a enviarla por la noche. Si por la noche sigues teniendo ganas de no cambiar ni una coma, entonces puedes enviarlo.
Lo más probable es que lo que escribas en un momento de extrema urgencia suene realmente desesperado después de unas horas de enfriamiento, y que te replantees absolutamente tu mensaje o pienses que no suena tan bien como creías. Si puedes decir con la mano en el corazón que estás completamente seguro de que esto es lo que quieres cambiar y cómo y no has pensado en cambiarlo en absoluto en 24 horas enteras, ¡dilo! Puede que no te traiga los resultados deseados, ¡pero te quitará un peso de encima!
El segundo consejo está relacionado con lo que he dicho antes, pero más elaborado. Para que esto funcione, no necesitas pensar en tu ex. Necesitas pensar en esa chica a la que no sabías cómo decirle que no te gustaba, la que no paraba de mandar mensajes o hacer escenas. Cuando la tengas, claramente imaginada en tu mente, necesitas imaginarla diciendo lo que quieres decirle a tu ex. Así es exactamente como le estás sonando a tu ex, y te dará buenas razones para mantenerte alejado de ese botón de "enviar" hasta que el periodo de contacto cero haya terminado.
Emilio Costa
Experto en relaciones
Llevo 15 años ayudando a los hombres a entender mejor la psicología de las mujeres para tener más éxito en las citas y ser más felices en el amor.